艾灸已经成为不少现代人青睐的养生方式，到底哪些症状适合艾灸、有什么注意事项？今天就听医生给大家讲讲艾灸的好处与禁忌。 艾灸是怎么起效的？ 很多老年人怕冷，即使在炎热的夏季，仍有许多老年人会...
2024-08-27在结束的巴黎奥运会上，“运动员中场时吃香蕉”一度成为热议话题，香蕉为何成了运动员的“能量包”，让我们一起来探寻答案吧。 为什么运动员喜欢在比赛时吃香蕉 运动前后适时补充碳水化合物，对维...
2024-08-27“爱玩”和“好动”是幼儿（学龄前的儿童）的两大天性。让孩子喜欢运动，家长可以引导孩子做一些简单的体育游戏，或是他们自己喜欢的体育运动，寓“动”于乐。另外，也可以让幼儿多和同伴们一起做游戏，让孩...
2024-08-20硬核打假 用♥辟谣 不听 不信 不传谣 关注合集【谣言终结站】 多学一个知识点 ——如何合理膳食，让运动锻炼更轻松？ 如果你在...
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