一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通...
2024-11-26流行性感冒(简称“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所,如人群密...
2024-11-26相信大家都听过“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”这句话,早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化,我们胃中的食物已经被消化殆尽了,晚上睡眠时胃会分泌大量胃酸,吃早餐可以中和胃酸,保护我们的消...
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