早卧早起 建议每晚（9点—11点）休息，争取在（11点—12点）入睡。晚上11—12点是阳气最弱、阴气最盛之时，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳，往往能达到事半...
2024-12-102024年12月4日 是我国第十一个“国家宪法日” 12月1日至12月7日 是第七个“宪法宣传周” 今年“宪法宣传周”主题为： 大力弘扬宪法精神 推动进一步全面深化改革 在第七...
2024-12-10冬季是一年当中最寒冷的季节，人们的身体很容易受到外界的低温影响而出现不适，如消化不良、手脚冰凉等。中医认为，出现这些症状是因为脾胃受寒的原因，只有先让脾胃暖起来，才...
2024-12-10近期，儿童呼吸道疾病高发，儿童肺炎支原体感染也有增多的趋势。孩子感染后多有发热、咳嗽等症状，家长往往心急如焚。 儿童肺炎支原体感染有哪些症状？如何治疗和调护？感染...
2024-12-10乌鲁木齐晚报讯（全媒体记者李晓青报道）近期，因天气转冷，大部分呼吸道病原体在外界存活时间延长，流感、肺炎支原体感染等呼吸道传染病传播风险增加。12月3日，自治区疾病预防控制中心急性传染病防治所...
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