2024年11月为内蒙古自治区第八个全民健康素养宣传月，为传播先进的健康理念，提升居民的健康素养，11月29日，市人民医院预防保健科联合神经内科走进海勃湾区滨河街道湖东社区党群服务中心举办了“脑卒中的早期识别与预防”健康知识讲座及健康素养基本知识宣传活动。

　　讲座中，来自市人民医院的脑心健康管理师对脑卒中（俗称“脑中风”）疾病的早期识别与预防进行详细讲解，提醒居民尽早治疗和干预，保持心情舒畅、改变不良生活习惯，适当的进行体育锻炼，不暴饮暴食。中老年人也应注意天气变化，冬季是各种疾病的高发期，要特别小心，如果发现一侧面部或上下肢突然感到麻木、嘴歪、流口水，或嗜睡等要及时就医。同时，老师还现场解答了老人们关于卒中的种种疑问，为他们提供了个性化的健康建议。

　　讲座结束后，预防保健科医务人员志愿者为群众进行《健康素养66条》健康宣教，引导老年人要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，让老年生活更有保障。

　　通过此次健康知识讲座和宣教，把卒中“早预防、早诊断、早治疗”的理念和提高健康素养的意识传播给居民，让居民对健康知识有了全新的认知和了解，增强了大家对疾病的预防意识和识别能力，得到居民一致赞扬。（姬莉 供稿）